در یک محیط باشگاه, آماتورها می‌توانند با بهره گیری از ابزارهای آvance, توانایی‌ها سنگنوردی را یاد بگیرند. درstructors پایه پیشرفته را بهتر از همه تا به هر فرد آموزش دهند. صعود سنگ: فعالیت سرگرم کننده

برای آغاز یک سفر هیجان انگیز به دنیای سنگ نوردی در سالن، بهتر است با اصول اساسی این ورزش ت vertraut شوید. در این قسمت, ما به شما معرفی خواهیم کرد اصول حیاتی ای که برای خیلی رشد در سنگ نوردی در سالن ضرو